Simone Biles y la Presión para Actuar

Stella Ndauwa, translated by Stefany Sierra

Photo credit: Wally Skalij, Los Angeles Times


Este es el año de los Juegos Olímpicos de Tokio, y una de sus mayores estrellas, Simone Biles, ha aparecido en los titulares recientemente. Después de tropezar con su primer evento, USA Gymnastics anunció que Simone se retiraría del resto de la competencia por equipos. Posteriormente, también se retiró de la competencia individual. Su decisión conmocionó al mundo del deporte, pero Biles dice que no estaba en el estado de ánimo adecuado para competir y que se retiró por su seguridad. En una conferencia de prensa, declaró: "Creo que la salud mental es más prevalente ahora en los deportes, y no es solo que tenemos que dejar todo a un lado. También tenemos que enfocarnos en nosotros mismos porque, al final del día," Somos humanos también. Por lo tanto, tenemos que proteger nuestra mente y nuestro cuerpo en lugar de simplemente salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos ". ¿Cómo se relacionan su decisión y declaración con el resto de nosotros, en particular con las sobrevivientes de agresión sexual?


La conexión más obvia es el estado de Biles como superviviente. Mientras compite, Biles está demandando activamente a USA Gymnastics y al Comité Olímpico y Paralímpico de USA. Ella alega que estas organizaciones no la protegieron a ella ni a otras personas del abuso sexual de Larry Nassar, el ex médico del equipo de gimnasia.


Como explica Louise Radnofsky del Wall Street Journal: "Ella es la única superviviente que se identifica a sí misma y que todavía compite en el nivel más alto de gimnasia. Y dice que es consciente de que el centro de atención sobre ella mantiene la atención en lo que sucedió cuando sale a la calle. Y eso podría ayudar a las gimnastas a obtener respuestas sobre lo sucedido que aún no se han resuelto. Pero también significa que en una reunión, un periodista podría preguntarle en cualquier momento, cuando esté tratando de enfocar su mente en otra cosa, sobre lo que sucedió. "


La presión sobre Biles fue enorme, no solo como atleta sino como defensora de los sobrevivientes. No fue hasta que tuvo una experiencia desorientadora en su primer evento que se dio cuenta de que no estaba en el estado físico y mental adecuado para competir. En ese momento, tomó una decisión crucial: eligió su bienestar sobre la presión de rendir. Su decisión provocó incredulidad y algunas críticas, pero también recordó a la gente la importancia del cuidado personal.


La mayoría de nosotros no somos atletas olímpicos actuando frente a un escenario mundial, pero todos sentimos la presión de "actuar" en nuestras propias vidas. Ya sea en el lugar de trabajo, las relaciones o nuestra comunidad, a menudo hacemos a un lado nuestra salud mental y física para hacerlo. Desafortunadamente, si hacemos esto el tiempo suficiente, nuestro cuerpo y nuestra mente se apagan por sí mismos y nos vemos obligados a tomar un descanso.



En estos Juegos Olímpicos, Simone Biles nos recuerda que debemos decir que no cuando es demasiado. Pero aún más, su experiencia es un recordatorio de que tener un cuidado personal constante nos permite funcionar en nuestros términos. Cuando ignoramos o reprimimos nuestras necesidades, a menudo surgen cuando estamos menos preparados. El cuidado físico y mental constante es una inversión en nosotros mismos, lo que nos permite realizar nuestro mejor esfuerzo de manera saludable.



Related:

Share this post

The Role of Prison Staff in Preventing Sexual Assault at Pasadena Jail

By Naomi Cook, Guest Contributor • March 30, 2023
Located in Pasadena, TX, is the Pasadena Jail, and on this page , you can know how many inmates stay out their full terms in prison or be held temporarily until they are routed to another prison in the state. One of the biggest concerns and approaches that Pasadena Jail staff is taking in recent years is the statistics surrounding prison inmates and reducing sexual assault at their facility, and the role of prison staff in preventing sexual assault at Pasadena Jail for it is crucial. It is essential for staff to create a culture of zero-tolerance for sexual assault and to hold perpetrators accountable for their actions. By actively working to prevent sexual assault, prison staff can create a safer environment for inmates and ensure that justice is served.

How to Use Online Dating Apps Safely

By Teresa Siqueira, Porch.com • October 13, 2022
The ultimate guide to dating app safety

Domestic Violence: Don’t Sweep It Under the Rug

By Lavatria Williamson • October 1, 2022
The National Domestic Violence Hotline estimates that 1 in 3 women and 1 in 4 men experience domestic violence. That is roughly 33.3% and 25%, respectively. If so many people in our community are being affected by domestic violence, then why aren’t we talking about it? Although Black people are disproportionately affected by this detrimental disease, it has somehow become ingrained in the very root of our cultural identity. Every day there are media headlines being posted on social media about celebrity couples engaging in physical violence. Rap songs are glorifying toxic masculinity including the oversexualization and objectification of women. Even frustrated parents are turning to physical punishments to discipline their children. In August 2022, rapper Blueface and his girlfriend, Chrisean Rock, got into a physical altercation in Los Angeles. This incident took the media by storm. Thousands upon thousands of people flooded comment sections with jokes and memes, essentially making light of the situation. Many may think of the story as comical, but domestic violence is never funny. It is a community issue that has plagued Black families for generations. The reason that this issue continues to permeate is due to the lighthearted way that Black people discuss serious topics. Statistically, we face higher cases of poverty, racism, low educational attainment, and domestic violence. This is likely due to the historical context in which Black people have existed in this country. When you live in a country where racism and sexism are rooted in the cultural context and institutional processes, it can make other issues seem less important or less dire, but domestic violence is indeed life or death. By having open dialogue and calling out problematic comments and jokes, we can start to make positive changes in our community and ensure the success of future generations. Disagreeing with your significant other is a normal part of any healthy relationship. However, name-calling, intimidation, stalking, sexual violence, physical violence, financial abuse, and emotional abuse are not. You are deserving of healthy, honest, and stable relationships free from the ugliness and toxicity of abuse. Let’s change the conversation and bring awareness to domestic violence and sexual assault. If you or someone you love are in an unhealthy relationship, please consider asking for help. To learn more about domestic violence visit: http://thehotline.org/

Meet Kacie Parrish, One of Arkansas's Top 40 Nurse Leaders Under 40

By Taylor McKinney • September 2, 2022
An interview with Kacie Parrish, a rising leader of NWA Forensic Nurse Team

What Women's History Month Means to a Mini-Millennial

By Carly Palozola & Sandra Gibbons • March 1, 2022
A Gen Alpha's take on Women's History Month

Black History Month & Why It Resonates With Our Mission

By Prentis Grayson • February 1, 2022
Black History Month (formerly known as African American History Month), originated in 1976, when it was officially recognized by then-President Gerald Ford during the United States Bicentennial Celebration, but its celebration began many years before. It's important to acknowledge that the history of Black Americans began many decades earlier. In this article, we will dive into what Black History Month is, how it started, and what it means to the NWA Center for Sexual Assault.
More posts
Share by: